tinpan-gの日記

貧乏喫煙者の貧乏喫煙者による貧乏喫煙者のためのブログ(もう何でもあり)

近況報告

久々に自分のブログ見にきました

約2年半放置!笑

まぁまた放置するつもりですが

500万ちょい借金した(させられた)のが2018年

現在2023年

 

まだ完済しておりません💦

確認してませんがまだ150万くらいあるかな?

 

最近はというと働きながらコロナ流行し始めた頃に戻った実家に未だに住んでいます

しかも競馬にハマってしまってます🏇

少額で遊ぶ程度ですが高額の穴狙いでやってます😎

 

現在31歳で借金有りの実家暮らしのこんな自分にも最近シングルマザーの彼女ができ、将来的には彼女と子供と3人で暮らそうと計画を立てています

借金あるのに最近競馬やっちゃってるような男を支えてくれる優しい彼女と恥ずかしがり屋だけど元気で活発な小学生の女の子です☺️

 

2018年〜2021年あたりは鬱みたいな状態で精神的にヤバかったですが、今はなんとか持ち直して、彼女もシングルマザーでお金無いのでお互いに支え合いながらこれからも頑張っていきます!

 

借金返済にこのブログで少しでも返済の足しに出来たら!って思って始めたんですが頭が足りず収益化も出来ず商品紹介も出来ず結局放置してしまってたブログもまた放置です!笑

 

ではまた気が向いたら更新します!🫡

JTのえらんでためせるキャンペーン!キャメル・メンソール・パープル

JTからメールが届いてました。

もう結構前になってしまったけど…

 

えらんでためせるキャンペーン!

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第1弾ではキャメル・メンソール・パープル

第2弾ではキャメル・メンソール・マスカットグリーン

第3弾でもマスカットグリーンを選びました。

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そして第1弾のキャメル・メンソール・パープルが届いたのでレビューしようとおもいます。

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キャメル・メンソール・パープル 

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封を切ったらぶどうガムみたいな甘い匂いが!

 

吸ってみました!

 

メンソール強い!

紙巻きタバコよりメンソール強くてスースーします!

ほのかにグレープフレーバーが感じられておいしいです。

プルームシリーズの中ではプルームSはニコチンが強いので、そこそこタバコ感はあります。

 

気分転換にはかなりいいと思います。

 

マスカット吸ってみたいなー!

歯を大事に!!(歯が欠けました…)

先日、何を食べていたか忘れましたが、何か弾力のあるものを前歯で噛んでいた時、ゴリッと硬いものを噛んだ感覚がありました。

 

うわ、石か何か入ってたか?と思いティッシュに出して見てみると白い小さな塊が。

 

ついてないなぁとあまり気にせず、舌で前歯を触ってみると。

 

欠けてる…!!!

 

前歯の下の歯の端っこが1ミリ程度欠けていました。

めちゃくちゃショックでした。

おそらく原因は前に仕事で顎を打ったときに前歯をガチンとやっちゃった衝撃で、歯にヒビが入ってたっぽいです。

上の前歯には縦に、下の前歯には横にヒビ入ってました。

 

私の歯は正直言って綺麗ではないです。

ガチャ歯です。

なのでせめて綺麗にはしとこうと意識高く磨いていたつもりでした。

しかし最近の鬱気味もあって少し疎かになっていました。

 

今回歯が欠けたことで改めて意識を改善しようと思いました。

本当は矯正した方がいいんだろうけどお金ありません(T_T)

レイライン矯正っていうマウスピースで安く矯正出来るやつ気になってます。

そのお金も無いんですけどね…。

 

色んなサイトで歯科衛生士や歯医者がオススメしていたものを調べてみました。

そして歯ブラシや歯磨き粉をAmazonで買ってみたので紹介します。

 

・歯ブラシ

ライオン マキシマ

パッケージが日本ぽくないですが、ライオンが出してる歯ブラシです。

歯科用で歯ブラシのヘッドが薄く磨きやすいです。

私はミディアムソフトを買いましたがちょっと硬めに感じます。

歯科用の歯ブラシを見ていると、どれも歯ブラシの毛が平らですね。

今まで毛先が尖ってるのを使ってましたが、もしかしたら平らな方が良いのかもしれませんね。

 

 

・歯磨き粉

①ライオン チェックアップ ルートケア

ライオン チェックアップ ルートケア 1450F 90g

ライオン チェックアップ ルートケア 1450F 90g

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

市販の歯磨き粉は発泡剤が入っていて磨いてると泡立ちますよね。

あれって隅々まで磨けてないのに磨いた気になっちゃうので、発泡剤が入ってないチェックアップを買いました。

これは普通のチェックアップとは違うジェル状の歯磨き粉です。

普通のはこれ

どちらもフッ素は1450ppmFと高濃度です。

これもライオンから出てます。

歯磨き後はしっかりうがいしがちですが、すすぎ過ぎるとフッ素まで流れてしまうので、軽く一回すすぐくらいでいいらしいです。

水の量もおちょこ一杯くらいでいいらしいです。

それでも個人的に歯垢とかが口の中に残ってそうやん!!って感じてしまうので、私は歯磨きを2回しています。んで2回目は軽くすすいでます。

 

 

②ザンギ アパデント トータルケア

なんか宇宙技術から作られたとかいう凄そうな歯磨き粉です。

宇宙飛行士が無重力の環境下で歯や骨が脆くなるのを解決する成分ハイドロキシアパタイトを配合してるらしく、今の私の歯の状態に最適かなと思い購入しました。 

 

 

GC  MIペースト

これは歯磨き粉とは少し違うやつです。

歯磨き後にこれを歯に塗ると歯に必要なカルシウムとリン酸が吸収されるというやつです。

フッ素との併用が効果が高いそうなのでチェックアップと一緒に使う予定です。

私はメロン味を買いました!美味しいです!www

他にもミント、ストロベリー、バニラ、ヨーグルトがあります。

 

ミント

GC(ジーシー) MIペーストミント40g 1本

GC(ジーシー) MIペーストミント40g 1本

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

ストロベリー

GC(ジーシー) MIペーストストロベリー40g 1本

GC(ジーシー) MIペーストストロベリー40g 1本

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

バニラ

GC(ジーシー) MIペーストバニラ40g 1本

GC(ジーシー) MIペーストバニラ40g 1本

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

ヨーグルト

GC(ジーシー) MIペーストヨーグルト40g 1本

GC(ジーシー) MIペーストヨーグルト40g 1本

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

ただこれ塗ったら30分は喉乾いても水分摂らない方がいいようです。歯磨き前に水分補給しておきましょう。

 

朝にアパデントで磨き、夜にチェックアップとMIペーストという風に使っていこうと思います。

老後まで歯を残したいです。

タバコまた値上がり!!高すぎる…

10月1日からまたタバコが値上がりしましたね。

値上がり前に買い溜めした人も多いと思います。

私は最近本数が少なくなってきたので10箱くらい買い溜めしましたw

 

殆どのタバコが50円値上がりしています。

アメスピは530円から570円に。

14本入り400円にリニューアルされて販売されています。

 

これからどんどん高くなっていくんでしょうね〜〜〜

最強メンソール!「Marlboro BLACK MENTHOL for IQOS」

アイコスのヒートスティックを買いにコンビニに行ったら新フレーバーを見つけました!

 

Marlboro ブラックメンソール 520円

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名前からしてメンソール強そう!!

 

買ってから知ったんですが、紙巻きタバコのアイコス版なんですね。

 

早速吸ってみました!

 

アイコスのどのメンソールより強いです!

でもなんか臭いです。

独特の臭さで最初の一口目は「うっ…」って声が出てしまいました。

 

でも慣れたら大丈夫でした。

 

他のヒートスティックより若干ヤニクラきました。

 

個人的にはあんまり好きじゃなかったです。

なのでかなり短めのブログになりました。

生活リズムが乱れて眠れない人にオススメの睡眠改善薬!

最近コロナで家にいることが多くなった人多いんじゃないでしょうか?

そのせいで昼夜逆転生活になって、明日朝早く起きないといけないのに寝れない!!ってことがあると思います。

自分の場合はストレスといろんな悩みを考えてしまい心臓がドキドキしてきて目が覚めてしまいます。

あと仕事が日勤と夜勤が変わるので生活リズムを変えないといけないし、元々夜寝れないで朝起きれない夜型の人間なので、そういった人にもオススメの薬を紹介したいと思います。

 

 

ドリエル 6錠 864円

【指定第2類医薬品】ドリエル12錠

【指定第2類医薬品】ドリエル12錠

  • 発売日: 2013/10/01
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 12錠 1,638円

【指定第2類医薬品】ドリエル12錠

【指定第2類医薬品】ドリエル12錠

  • 発売日: 2013/10/01
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 CMでもやってるので知ってる方が多いと思います。

1回2錠を就寝前に飲むようになってますが、薬に慣れてしまい寝れなくなりそうなので自分は1錠だけにしています。

1回2錠で3日分なので少々お高いです。

飲むと段々頭がボーっとしてきて眠くなってきます。

 

使ったことないですがドリエルEXという強化版ぽいのも出てますね。

 中身が液状のカプセルになってます。

ドリエルEX 6錠 1,923円

【指定第2類医薬品】ドリエルEX6カプセル

【指定第2類医薬品】ドリエルEX6カプセル

  • 発売日: 2013/11/01
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

 

リポスミン 12錠 405円

【指定第2類医薬品】リポスミン 12錠

【指定第2類医薬品】リポスミン 12錠

  • 発売日: 2010/06/01
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 なんとドリエルと同じ成分量で12錠入ってて激安のリポスミン。

1回2錠なので6日分です。

リポスミンもドリエルと同じく眠くなりましたが、起きた時若干頭が痛くなった気がしました。その時の体調のせいかもしれませんが。

とりあえず試してみたいという方はこっちにしてみては。

 

 

 スリーピン 6錠 580円

【指定第2類医薬品】スリーピン 6カプセル

【指定第2類医薬品】スリーピン 6カプセル

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 個人的に一番気に入って使っている睡眠改善薬スリーピン。

ドリエルEXと同じく中身が液状のカプセルで、こちらも成分量がドリエルと同じです。

スリーピンは1回1錠なので気を付けてください。

液状の方が飲んでからの効き目が早い気がします。

Amazonでは580円ですがドラッグストアで買ったら1,300円ちょいしました。

最近Amazonで売ってることを知りめちゃくちゃ損してたな~って思いました。

 

 

寝れなくて困っている人が結構いるのでこの記事を書きましたが、以前友達にも紹介したところ薬には頼りたくない!と言われました。

 

そういった人は寝る直前までスマホとか見ていませんか?

スマホのライトが脳を昼間だと錯覚させて、自然に眠くなるメラトニンというホルモンの分泌を抑えてしまうらしいです。

睡眠不足は肥満の原因や高血圧、2型糖尿病のリスクを高めるらしいので改善できるように頑張りましょう!

仕事でも注意力、作業効率がわるくなりますし、自分のように工場で働いている人は最悪の場合、事故で死亡してしまう可能性だってあります。

 

一時的にでも睡眠改善薬に頼るのもアリだと思いますよ。

 

おわり!

プルーム・エス2.0届いたぞ!

先日注文してたプルーム・エス2.0が届きました!

 

ワクワクが止まらないので早速開けてみました!

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おお!

なんか本体に貼れるシールも付いてきました。


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シルバーかっけぇ!!!

 

箱の中には、

・プルーム・エス2.0本体

・クイックユーザーガイド

・保証書

・説明書

・USBケーブル

・コンセント

が入ってます。

 

最初に60分程度充電しないといけないので我慢。。。

ちなみに60分充電で20本吸えるらしいです。

 

充電が終わり、予め買っておいたヒートスティックを挿して吸ってみます!

挿し口の蓋の開閉気持ち良すぎるwww

挿してボタンを2秒程度長押ししたら加熱開始です。

 

ヒートスティックはキャメルの赤を買いました。次回紹介します。

 

吸ってみると、

 

熱っっっ!!!

最初の一口目は暑くなるようなので気を付けて。

 

肝心の味はめちゃくちゃ美味いです!!

プルーム・エスの古い方で吸ったことが無いんでどう進化したのか分かりませんがめちゃくちゃ美味いじゃんコレ!

テイストアクセルのお陰なのかな?

 

煙は殆ど出ませんが吸いごたえがあります。

匂いも全く残りません。

 

個人的に電子タバコで1番気に入りました!

 

 

良い買い物したなー!